１月１５日～２１日「防災とボランティア週間」 

この機会をきっかけとして、各家庭の防災対策は十分なのか、改めて確認してみることをお勧めします。

災害発生によって家族が離れ離れになったら、どうやって連絡を取り合うのか、どんな経路で避難し どこで落ち合うのかを、あらかじめ家庭内で取り決めておくことも重要です。
電話やメールが使えなくなる事態を想定しながら、確認してみましょう。

大地震発生後は、数日～数十日にわたり電気・ガス・水道・電話など各種ライフラインの供給がストップまたは大幅に制限される可能性があります。復旧までの間は自足できるよう、食料や飲料水、非常持出品の備蓄をしておくと安心です。また、年に数回は、備蓄品のチェック（保存状態や賞味期限の確認など）を行いましょう。

※主な非常用品です。ぜひ準備してください。
■ 飲料水
■ 食料
■ 燃料（カセットコンロ、予備のコンロ用ボンベ、固形燃料、マッチ、ライターなど）
■ 懐中電灯など明かり（懐中電灯（１人につき１個）、予備電池、ろうそくなど）
■ 情報通信機器（停電時のために携帯ラジオ、携帯テレビ、携帯電話用充電器、予備電池など）
■ 救急用品（傷薬、絆創膏、包帯、三角巾、常備薬など）
■ 避難用具（ヘルメット、防災頭巾、軍手、ロープ、厚底の靴、工具類）
■ 貴重品（現金、通帳、身分証明書等）
■ 生活用品　
※あると役立つものです。用意しておきましょう。
■ 笛（周囲に自分の存在を知らせたい際に役立ちます）
■ マスク（伝染病の予防や、埃の中で作業する際に役立ちます）
■ 使い捨てカイロ（寒冷時に役立ちます）
■ ビニール袋、ビニールシート、ウェットティッシュ、ラップ、新聞紙（何かと役立ちます）
※水／災害復旧までの数日間（最低３日間）必要です。
飲料水（煮炊き用を含む）は最低大人１人あたり９リットル（１日３リットル×３日分）が目安です。

このほかに洗濯、風呂、洗面用など多量の生活用水が必要となりますので、日頃から災害時に備え、より多くの水を確保しておくことが大切です。生活用水確保のためには、浴槽に水を貼っておくと良いでしょう。
※食料／災害復旧までの数日間（最低３日間）必要です。